手在病原菌传播中扮演着重要角色，“五一”假期将至，旅途中保持手部卫生尤为重要。那么，关于手卫生，您做对了吗？让我们一起来学习吧！健康出行 如何选择合适的手消毒产品假期出行各大公共场所，热门景点人员密集，在游玩、就餐等过程中，我们的双手不可...
一、认识你的“内部小助手”在我们身体内部，有一个默默无闻但功能强大的小零件，它就是胰腺。胰腺虽然不如心脏跳动得引人注目，也不如大脑那样掌控全局，但它却在我们日常生活中扮演着至关重要的角色。它负责生产消化酶，帮助我们分解食物，同时还分泌胰...
痛经指行经前后或月经期出现周期性下腹部疼痛或伴有腰酸，甚至剧痛晕厥。分为原发性和继发性两种，原发性痛经是指生殖器无器质性病变的痛经；继发性痛经是指由盆腔器质性疾病引起的痛经，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病等。1.中医认为，痛经...
在这个信息爆炸的时代，网络上的每一条信息都像烟花般绚烂夺目，其中也夹杂着无数关于肿瘤饮食的“秘方”和谣言，它们如同迷雾一般，让人真假难辨，迷茫不已。这些所谓的“秘方”仿佛是肿瘤患者的救命稻草，今天，就让我们揭开这些网络热传的肿瘤饮食“秘...
甲状腺激素在人体中的作用至关重要，在儿童时期维持着生长发育，包括骨骼的生长和智力的发育，成年后主要起着维持人体基础代谢的作用。当幼儿或儿童缺乏甲状腺激素时则会出现身材矮小及智力低下；成人缺乏时，常见的症状有乏力、脱发、皮肤干燥、水肿、体...
2024年4月26日是我国第17个“全国疟疾日”，今年的宣传主题是“防止疟疾输入再传播，持续巩固消除成果”。疟疾又被称为“打摆子”，是威胁全球人类生命与健康的恶性传染病。疟疾是由感染疟原虫引起的，是一种寄生虫病，能危及生命，且存在重复感染的风险。...
平时在日常工作中，常有人拿着过敏原检测报告来咨询，为什么我两张报告中都有鸡蛋、牛奶、虾、蟹之类的检测？有什么区别么？其实，一张报告是过敏原检测，另一张报告是食物不耐受检测。今天，来认识一下过敏原检测和食物不耐受检测二者的区别吧！一、吸入...
春季阳气升发，是肝脏最为活跃的时期，肝火逐渐旺盛，至谷雨时节达到最旺，易引动内热而生肝火，那么在生活中，我们具体应该注意些什么呢？一、养肝清肝，饮食有讲究宜多食性平或微凉、味甘淡的食物，以防春火滋生，同时忌大辛、大热及海腥类的发物。菠菜...
肝脏是人体最重要的器官之一，承担着多种重要的功能，如代谢调节、毒素排除和免疫功能。然而，由于其深藏于腹腔内部，传统的检查方法对于肝脏的观察存在一定的限制。幸运的是，现代医学技术的进步带来了肝脏磁共振成像（Magnetic Resonance Imaging，MRI）...
2024年4月25日为我国第38个“全国儿童预防接种日”，预防接种是防控传染病最经济、最有效的手段，对保障人民群众生命安全和身体健康具有十分重要的意义。 产科是新生命预防接种的第一站，让新手妈妈学习宝宝安全科学接种疫苗的基本知识是我们一堂必修课，...
近些年，随着饮食结构的改变和精神、心理、社会因素的影响，胃食管反流病的发病率在逐年增长。什么是胃食管反流病？胃食管反流病是由胃内容物反流至食管以及食管以外的部位，引起不适症状和（或）并发症的一种慢性疾病，按内镜下表现可分为非糜烂性反流病...
耳机是生活中常见的电子产品，使用者能在不影响旁人的情况下，独自聆听音乐，接听电话，极大的保护了个人隐私。耳机种类也越来越多样，但长时间或不正确地使用耳机可能会对听力健康造成不可逆的损害。世界卫生组织指出，目前全球约有11亿年轻人（12-35岁之...
临床上，有很多患者反复出现反酸，烧心，说起来就是一吃药就好，一停药就犯，很让人烦恼！这是患上了胃食管反流病。那么，什么是胃食管反流病（gastroesophageal reflux disease，GERD）呢，GERD是指胃内容物反流至食管及以上部位导致的一系列症状和 / 或...
颈椎病原本老年人多发，但随着社会的发展，颈椎病的发病群体已经由老年人向年轻人蔓延。调查显示，40岁以下人群中有近60%的人有颈椎病变，年轻患者至少把颈椎病提前了十年。“低头族”是导致颈椎病年轻化的主要原因。地铁中放眼望去，90%以上的人在专注地...
一、免疫力低下的表现您是否感觉经常容易感冒、咳嗽、喉咙痛，且恢复时间较长？您是否经常感到疲劳无力，给予充足的休息也无法缓解？或经常出现腹泻、便秘、消化不良等胃肠情况？又或者出现情绪低落、睡眠质量差、记忆力减退、盗汗等问题，这可能是因为疫...
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